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Famille, lectures, humeur du jour.

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Insomnie chérie!

Elle ressemble à une grande pièce uniquement meublée de tiroirs, plus ou moins profonds. En ouvrir un est une énorme erreur car les autres vont se déclencher en cascade. Le contenu du tiroir souvenirs entraîne forcément l’ouverture de celui de l’enfance, les grands-parents, la 4CV, la plage de la Nouvelle, les moustiques, tiens en quelle année avons-nous installé les moustiquaires, avant le mariage de Fille-Unique, la veille de ce jour il y avait Julien Clerc en concert à la télé, je ne comprends rien à la bouillie qui sort de la bouche des chanteurs de maintenant, Arthur aime bien…je ne sais plus qui, et mes petits que font-ils et ma fille, combien d’agneaux depuis le début, Cambridge, bien travaillé au jardin hier, je veux qu’il soit impeccable pour le 6 avril, l’an passé j’étais en colère contre Elle, maintenant je fais les choses avec plaisir. Allez encore un tiroir, maison de retraite, santé de Sister, triglycérides de Maky, photo, potager à labourer, garages à nettoyer, rendez-vous à prendre chez le radiologue, quand reprendre mes broderies, et cette blogueuse qui…Livre à rendre, à finir, Paul Auster sera au salon du livre, Douglas Kennedy aussi sans doute. A ce stade de mes pensées flipper, j’étends le bras, attrappe un cachet et ferme tous les tiroirs.
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M
<br /> Ces tiroirs que l'on ouvre dans le désordre la nuit quand tout le monde dort, je connais mais ce n'est pas vraiment une bonne idée, car on se réveille encore plus et pas moyen de se rendormir, moi<br /> j'ai une autre solution, comme j'aime la déco, je décors dans ma tête et j'invente des maisons qui pourraient être des chambres d'hôtes, je me rendors plus facilement et je reprends la<br /> nuit suivante quand je me réveille à l'heure (qu'il ne faut pas). Non je ne suis pas zinzin seulement on fait comme on peut. bon dimanche<br /> manouedith  <br /> <br /> <br />
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S
<br /> bonne nuit alors... Tu sais moi, même après le cachet, parfois ça continue jusqu'à 5 heures du matin...<br /> <br /> <br />
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L
<br /> une pensée en entraîne une autre...<br /> <br /> <br />
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M
<br /> A quand le ciment pour sceller définitivement ces tiroirs qui gâchent nos nuits !?<br /> <br /> <br />
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B
<br /> Depuis 6 mois, je dormais mal, chose inconnue pour moi auparavant .....et là miracle le bon sommeil est revenu . Mais maintenant, je sais ce qu' est l' insomnie . Comme d' autres l' ont dit, la<br /> maîtrise de la respiration aide à l' endormissement .<br /> <br /> <br />
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